Étape par Étape !

Sommerspaziergang: Füße hinterlassen Spuren im Sand

”Les réalisations personnelles et les objectifs requièrent un long parcours d’apprentissage, marqué par des obstacles qui forgent la réussite.” Alisonbyself

Aujourd’hui, j’aimerais aborder le sujet de l’apprentissage.

De ce que j’ai compris de mes échanges avec autrui, mais aussi de mes propres comportements, c’est que l’on veut souvent réussir tout de suite, sans passer par la case apprentissage.

Il me semble que cela cache une peur de l’échec. Actuellement, nous sommes dans une société qui prône la réussite et l’excellence. Cela engendre la croyance que les personnes qui réussissent dans un domaine (travail, passion, sport, relation), le font de manière aisée. Cela est FAUX et je trouve que l’on ne nous parle pas suffisamment de tout le chemin parcouru pour en arriver là, ni de toute l’entretien qu’il y a derrière. C’est-à-dire qu’une fois que l’on a atteint ce que l’on veut, que l’on est au top, CE N’EST PAS ACQUIS. Il faut se remettre en question, s’adapter, travailler et innover.

C’est la raison pour laquelle je vous propose ici de voir autrement cette vision de l’échec, en l’abordant sous l’angle « étape par étape », en commençant par l’étape un.

I. Définir ses désirs/objectifs

C’est tout bête, mais il me semble que définir ses désirs et/ou objectifs c’est l’étape numéro un. Commençons par la question initiale : « que voulez-vous ? »

De mon point de vue, il y a cette croyance que certains désirs/projets sont plus importants que d’autres. J’ai envie de vous dire : « NON ». Quoi que vous désirez entreprendre, c’est juste. Il n’y a pas de désirs ou d’objectifs plus importants que d’autres. Par exemple, si votre désir est d’oser aller faire une couleur bleue chez un coiffeur, c’est tout aussi important que le désir de devenir un champion olympique.

Ce qui importe c’est vous et vos désirs, aussi « petits » semblent-ils. D’ailleurs, cela me dérange de les nommer « petits », mais c’est pour essayer de vous faire prendre conscience qu‘il n’y a pas besoin de réaliser de grands exploits pour être fier de soi.

Par exemple, il peut être très difficile pour certaines personnes d’appeler pour prendre un rendez-vous, tandis que pour d’autres cela semble une évidence. Je le précise parce que les personnes pour qui c’est acquis ne le comprendront pas ou du moins, auront du mal à entendre à quel point cela peut être une étape et terrifiant pour d’autres.

Pour ma part, je trouve que se donner l’objectif de prendre un rendez-vous par téléphone est un immense projet. C’est un immense projet parce que cela nécessite du courage d’affronter ses peurs, du courage de prendre sur soi, du courage d’oser, mais aussi, beaucoup de tolérance et de bienveillance envers soi-même.

De mon côté j’ai plein de désirs et d’objectifs.

Par exemple, je veux obtenir mon grand écart, je veux progresser en escalade, je veux écrire des articles ou encore je veux faire mon blog. Là, ce sont ce que l’on pourrait appeler des grands projets. Cependant, j’ai aussi plein de projets que l’on pourrait qualifier de « petits », mais qui pour moi sont des montagnes à gravir tel que, ranger mes papiers administratifs, cuisiner un Bo Bun, laisser un message vocal quand je tombe sur la messagerie de quelqu’un, oser dire quand quelque chose me dérange, promener ma chienne chaque jour et bien d’autres choses. Vous voyez bien qu’il y a un immense fossé entre cuisiner un Bo Bun et avoir un blog.

Du coup, revenons à la base. Qu’est-ce qui est difficile pour vous à faire mais que vous souhaitez faire ?

Et surtout, si je puis me permettre, commencez par UN désir/objectif. On ne vous demande pas de tout entreprendre d’un coup, faites petit à petit !

II. Oser Faire

Youpi ! On a défini nos objectifs, mais maintenant on fait quoi ? Ah oui… il faut se lancer et OSER. Beaucoup de gens ont peur de se lancer. Pourquoi ? C’est propre à chacun, mais pour vous donner des idées cela peut être dû à un sentiment de honte, à la peur d’échouer, à un sentiment d’être ridicule ou encore à l’envie d’être déjà bon. Tout un tas de raisons que vous pourrez aisément trouver en vous, sans mon aide. Mais alors, on fait quoi de tout cela ? Vous allez devoir apprendre à calmer vos peurs et leur parler.

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